【2026年最新】福島県の最恐心霊スポット10選｜実際の体験談あり

2026年3月23日2026年3月28日

福島県に潜む、決して近づいてはいけない場所たち

福島県──。その土地に刻まれた歴史の闇には、数々の心霊現象が語り継がれています。この記事では、福島県でも特に恐ろしいと言われる心霊スポットを10箇所厳選し、実際の体験談とともに紹介します。

⚠️ 注意：私有地・封鎖区域には絶対に入らないでください。不法行為を推奨するものではありません。

1. 旧御坂トンネル（猪苗代町）

旧御坂トンネルは、猪苗代湖近くの旧道にひっそりと佇む歴史あるトンネルです。かつて交通の要衝として使われましたが、現在は新道が開通し、その寂寥感が不気味な雰囲気を醸し出しています。

白いワンピースの女性の幽霊が目撃される
トンネル内で車のエンジンが突然停止する
車体に原因不明の手形がつく
背後から冷たい視線を感じる
不気味な声やうめき声が聞こえる

真夜中、友人と肝試しでこのトンネルを訪れた時のことです。奥へと進んだ途端、車のエンジンが突然ストップ。必死にかけ直しても全くかからず、絶望していると、ルームミラーに白いワンピースの女性の顔が映り込んだ気がしました。慌てて振り返りましたが、そこには誰もいない…。心臓が凍りつくような恐怖の中、再度エンジンをかけると何事もなかったかのようにかかり、私たちは一目散に逃げ出しました。

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2. 横向大橋（猪苗代町）

猪苗代湖を望む横向大橋は、その高さから自殺の名所として知られています。付近には廃墟となったホテルがあり、そちらでも数多くの霊の目撃情報が寄せられています。

橋の下から血だらけの手が伸びてくる
橋の欄干に人影が座っているのを目撃する
付近の廃ホテルから子供の泣き声が聞こえる
廃ホテルの窓からこちらを覗く人影がある
急に強い風が吹き、体が押し出されそうになる

廃墟となった横向ホテルを探検した後、横向大橋に立ち寄りました。橋の中央で欄干に手をかけた時、ふと下を覗き込んだ友人が「おい、なんか手が…！」と震える声で叫んだんです。彼が指差す方向を見ると、確かに橋脚の影から白いものがゆらりと動いているように見えました。その晩、私は何度も橋の下から伸びる無数の手の夢を見て、うなされました。

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3. 姥ヶ懐（伊達市）

伊達市に位置する姥ヶ懐は、古くから姥捨ての伝説が残る悲しい歴史を持つ場所です。その名の通り、老婆の霊の目撃談が絶えず、地域では恐れられています。

老婆のすすり泣きや叫び声が聞こえる
夜間に車で通ると後部座席に誰かが座っている
白い人影が道を横切るのを目撃する
車内が急激に冷え込み、異臭が漂う
急に車の窓に手の跡がつく

深夜、近道のために姥ヶ懐を通った時のことです。山道に入った途端、車内が急に冷え込み、異様な雰囲気に包まれました。バックミラーをちらりと見ると、後部座席にうっすらと白髪の老女が座っているように見えたのです。ゾッとして前を向くと、今度は道の脇を白い人影がすっと横切りました。心臓が飛び出しそうで、アクセルを強く踏み込み、その場を逃げるように走り去りました。

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4. 雪割橋（西郷村）

西郷村にある雪割橋は、阿武隈川の上流に架かる赤い橋で、その美しい景観とは裏腹に、飛び降り自殺が多い場所として知られています。夜になると、その悲しい歴史が囁かれるような怪現象が起こると言われています。

夜中に橋の真ん中で立ち止まると、谷底から名前を呼ぶ声が聞こえる
橋の欄干に立つ人影が目撃される
谷底からうめき声や悲鳴が聞こえる
急に強い風が吹き、体が押し出されるような感覚に襲われる
携帯電話の電波が圏外になる

肝試しで雪割橋へ行った夜、友人と橋の中央で立ち止まり、谷底を覗き込みました。すると、風もないのに背後から「オイ…」と低い声で自分の名前を呼ばれた気がしたんです。振り返っても誰もいない。恐怖で足がすくみ、動けなくなっていると、今度は谷底から微かなすすり泣きが聞こえてきました。もう二度と、あの場所には近づきたくありません。

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5. 旧栗子トンネル（福島市）

福島市と山形県の県境に位置する旧栗子トンネルは、明治時代に建設された難所のトンネルです。過酷な工事によって多くの作業員が命を落としたとされ、現在は閉鎖されていますが、その内部からは今も不気味な音が聞こえると言われています。

工事中に亡くなった作業員の霊が目撃される
閉鎖されたトンネル内部から不気味な足音が響いてくる
うめき声や道具を叩くような音が聞こえる
トンネル入り口付近で人影が立つ
急激な気温の低下と異様な冷気を感じる

旧栗子トンネルの入り口まで足を運んだ時、閉ざされた鉄扉の向こうから、何か音が聞こえる気がして耳を澄ませました。すると、微かですが確かに「ドスン、ドスン」と重い足音が響いてくるではないですか。その音はまるで、トンネルの奥からこちらへ向かってくるようで、鳥肌が立ちました。振り返りもせず、全速力でその場を逃げ出しました。

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6. 弁天山（福島市）

福島市内にある弁天山は、かつて処刑場だったという説が囁かれる小高い山です。そのためか、戦国時代の武士の霊の目撃談が後を絶たず、夜間には怪奇現象が多発すると言われています。

甲冑を着た武士の霊が目撃される
夜間に写真を撮ると無数のオーブが写り込む
奇妙な叫び声やうめき声が聞こえる
急に強い風が吹き荒れる
背後から鋭い視線を感じる

夜の弁天山へ肝試しに行った際、友人が持っていたカメラで適当に写真を撮りまくりました。翌日、その写真を確認すると、何枚もの写真に白い無数の光の玉、いわゆるオーブが写り込んでいたのです。特に山頂付近で撮った写真には、明らかに人の形をしたようなオーブまで確認できました。あの場所には、確実に、何かいると確信しました。

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7. 翁島ペンション（猪苗代町）

猪苗代湖畔近くに佇む翁島ペンションは、一家心中があったという凄惨な噂が広まる廃墟スポットです。その悲劇的な歴史から、全国的に有名な心霊スポットとして知られています。

建物内から子供のすすり泣く声が聞こえる
窓からこちらを覗く人影が目撃される
ペンションの内部でラップ音や物音がする
急に物が落ちる音が聞こえる
霊の話し声や足音が聞こえる

翁島ペンションの廃墟に忍び込んだ時のことです。友人と奥の部屋を探索していると、突然、上の階から「トントン」と扉を叩くような音が聞こえました。皆で顔を見合わせていると、今度ははっきりと「ママ…」という子供の声が聞こえたのです。一瞬にして全員が凍りつき、まるで何かに追い立てられるように、全速力でペンションを飛び出しました。

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8. 浄土平賽の河原（福島市）

吾妻山の荒涼とした地域に広がる浄土平賽の河原は、亡くなった子供を供養するための石積みが無数に存在する場所です。独特の雰囲気が霊的な現象を引き寄せると言われ、夜になると子供の霊が彷徨うと言われています。

夜になると子供の霊が石を積む音が聞こえる
音のする方を振り返ると誰もいない
子供の泣き声や遊ぶ声が聞こえる
急に冷たい風が吹き、体が震える
積み上げられた石が無音で崩れ落ちる

浄土平の賽の河原を訪れたのは夕暮れ時でした。あたりは薄暗くなり、冷たい風が吹き荒れる中、遠くから「カツン、カツン」と石を打ち合わせるような音が聞こえてきたのです。まさかと思って音のする方を振り返ったのですが、そこにはただ無数の石積みが広がっているだけで、誰もいませんでした。あの音は、一体誰が立てていたのでしょうか。

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9. 高玉金山（郡山市）

郡山市にある高玉金山は、かつて栄えた金山が閉山後、心霊スポットとして知られるようになりました。過酷な労働環境で多くの犠牲者が出たと言われ、その霊が今も坑道を彷徨っていると噂されています。

坑道内から複数の男性の話し声が聞こえる
突然、周辺の気温が急降下する
人影が坑道の奥に現れては消える
機械が動くような、不気味な音が響く
背後から何かに押されるような感覚に襲われる

高玉金山の坑道入り口まで行った時のことです。閉鎖されているはずの奥から、複数の男性が話しているような、低いざわめきが聞こえてきました。耳を澄ませると、はっきりと「ハァ…ハァ…」という苦しそうな息遣いも聞こえる気がしたんです。その直後、肌を刺すような冷気が全身を包み込み、まるで何か見えないものに触れられたかのような感覚に陥りました。もう二度と近づきたくありません。

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10. 旧三森トンネル（郡山市）

郡山市に位置する旧三森トンネルは、非常に狭く不気味な外観のコンクリート製トンネルです。建設時の事故で亡くなった作業員の霊や、女性の幽霊の目撃談が絶えない場所として有名です。

作業員の霊や白い服の女性の幽霊が目撃される
トンネル内でクラクションを3回鳴らすと霊が現れるという都市伝説
車のライトが突然点滅したり消えたりする
トンネルの壁に原因不明の手形がつく
走行中に急に車のエンジンが停止する

友人と旧三森トンネルへ肝試しに行き、都市伝説を試すべく、トンネルの中央でクラクションを3回鳴らしてみました。その直後、車のライトが点滅し始め、まるで呼応するかのように、トンネルの奥から「ヒヒ…」という女性の低い笑い声が響いてきたのです。全身の毛が逆立ち、恐怖で身動きが取れなくなりました。一刻も早くこの場から逃げ出したい一心で、必死にアクセルを踏み込みました。

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