【2026年最新】山形県の最恐心霊スポット10選｜実際の体験談あり

2026年3月22日2026年3月28日

山形県に潜む、決して近づいてはいけない場所たち

山形県──。その土地に刻まれた歴史の闇には、数々の心霊現象が語り継がれています。この記事では、山形県でも特に恐ろしいと言われる心霊スポットを10箇所厳選し、実際の体験談とともに紹介します。

⚠️ 注意：私有地・封鎖区域には絶対に入らないでください。不法行為を推奨するものではありません。

1. 滝の不動（天童市）

天童市の山中にひっそりと佇む「滝の不動」は、その名の通り不動明王が祀られた滝の近くにあります。この地は古くから信仰の対象でしたが、滝のそばにある電話ボックスにまつわる恐ろしい噂が広がり、心霊スポットとして知られるようになりました。

滝の近くの電話ボックスに、長髪の女性の霊が現れるという目撃談が絶えません。
夜中に電話ボックスの電話が突然鳴り出すことがあります。
不動明王像の周辺では、誰もいないはずなのに不規則な足音が聞こえるという報告があります。
滝壺から冷たい視線を感じ、背筋が凍るような感覚に襲われることがあります。
訪れた者の写真に、説明のつかない白い靄や人影が写り込むことがあります。

友人と肝試しで滝の不動へ向かった。日が暮れて、人気のない山道を進むと、冷たい空気が肌を刺す。目的の電話ボックスを見つけた瞬間、中が暗闇なのに、まるで誰かがこちらを見ているような感覚に襲われた。その時、微かに「もしもし…」という声が聞こえたような気がして、全身の毛が逆立った。振り返ると、電話ボックスのガラスに白い女性の顔がぼんやりと浮かんでいたような…一瞬の出来事だったが、今でもあの時のゾッとする感触が忘れられない。

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2. 加茂隧道（旧加茂トンネル）（鶴岡市）

鶴岡市に位置する「加茂隧道」、通称「旧加茂トンネル」は、明治時代に開通した歴史あるトンネルです。現在は封鎖されていますが、その古い歴史の中で多くの作業員が命を落としたとされており、彼らの霊が今もトンネル内を彷徨っていると噂されています。

トンネルの入口付近で、作業着姿の男性の霊が目撃されることがあります。
着物姿の女性の幽霊がトンネルの奥から現れ、手招きをするという話があります。
封鎖されているにもかかわらず、トンネルの中から不気味な物音や話し声が聞こえることがあります。
トンネル周辺では、常に誰かに見られているような不快な視線を感じる人が多いです。
体調不良やめまい、吐き気など、霊的な影響を受ける体験者が後を絶ちません。

旧加茂トンネルの封鎖された入り口に立ち、スマホのライトで中を照らしてみた。ひんやりとした空気が肌を撫で、奥からはカビと土の匂いが漂ってくる。すると突然、奥の闇の中から、何かが擦れるような音が聞こえた気がした。まるで誰かがゆっくりとこちらに近づいてくるような…ゾッとしてライトを消し、急いでその場を離れた。あの時、確かに背後から冷たい視線を感じたんだ。

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3. 山辺橋（山辺町）

山辺町にある「山辺橋」は、地元では古くから知られる心霊スポットです。この橋には子供の霊が彷徨っているという噂があり、特に夜間の訪問者には数々の怪奇現象が報告されています。

橋の上で、遊んでいるような子供の霊が目撃されることがあります。
夜間に車で橋を通過すると、窓ガラスに小さな手形が突然現れることがあります。
誰もいないはずなのに、橋のたもとから子供の笑い声や話し声が聞こえてくることがあります。
急に車のエンジンが停止したり、ライトが点滅したりする電磁的な干渉が起こると言われています。
橋の欄干に寄りかかると、急な寒気や重苦しい感覚に襲われることがあります。

深夜、山辺橋を車で渡っていた時のことだ。いつもと変わらない道なのに、その日はやけに肌寒かった。橋の中央に差し掛かった瞬間、ルームミラーに何か白いものが映った気がして、ハッとした。視線を戻すと、助手席側の窓ガラスに、小さな泥だらけの手形がくっきりと浮かび上がっていたんだ。すぐに拭き取ろうとしたが、手形は消えなかった。あの手形は、一体誰のものだったんだろう…。

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4. 仙人沢（上山市）

上山市の奥地に位置する「仙人沢」は、古くから修験道の修行の場として知られています。しかし、厳しい修行の途中で命を落とした者たちの無念がこの地に残り、その霊が今も沢を彷徨っていると言われています。

夜間に仙人沢を訪れると、誰もいないはずの場所から読経のような歌が聞こえてくることがあります。
木々の間から人影が横切ったり、視線を感じたりすることが頻繁に報告されています。
急に強い冷たい風が吹き荒れたり、重苦しい空気に包まれたりすることがあります。
修行中に使用されていたとされる場所で、不可解な物音やうめき声が聞こえることがあります。
電子機器が誤作動を起こしたり、バッテリーが急激に消耗したりする現象が起こります。

仙人沢の入り口に足を踏み入れた瞬間、空気が一変した。しんと静まり返った場所なのに、耳の奥で、微かに「南無…」と繰り返すような声が聞こえる気がした。まるで誰かがすぐ近くで唱えているかのようだ。さらに奥へ進むと、突然、誰もいないはずの茂みから「ガサッ」と大きな音がして、心臓が飛び出しそうになった。振り返ると、そこには何もいなかった。ただ、全身を突き抜けるような冷気だけが残っていた。

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5. 西蔵王公園（展望台）（山形市）

山形市の高台にある「西蔵王公園展望台」は、昼間は美しい夜景スポットとして人気ですが、夜になると一変して恐ろしい心霊スポットとして知られます。かつてこの地が処刑場であったという不確かな説があり、それが数々の恐ろしい噂の源となっています。

首のないライダーの幽霊が、深夜の展望台周辺を徘徊しているという目撃談が後を絶ちません。
展望台のベンチに、白い服を着た女性の幽霊が座っているのが見られることがあります。
夜景を撮影すると、写真の中に不気味な人影やオーブが写り込むことがあります。
展望台に続く道で、車のエンジンが突然停止したり、ライトが点滅したりする怪現象が起こります。
背後から誰かに覗き込まれているような強い視線を感じ、急な吐き気に襲われることがあります。

夜景を見に西蔵王公園展望台へ行った。深夜に近づくと、カップルも減り、あたりは静寂に包まれた。ふと、展望台の端の暗がりに、ぼんやりと白いものが立っているのが見えた。最初は人がいるのかと思ったが、よく見ると顔がない。真っ白なワンピースを着た女性のようだった。寒気を感じ、慌てて車に乗り込もうとすると、車の窓ガラスに、生暖かい息が吹きかけられたような感覚があった。もう二度と夜には行かないと誓った。

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6. 白鷹トンネル（白鷹町）

白鷹町にある「白鷹トンネル」は、その重苦しい雰囲気と、数々の怪奇現象から、地元では有名な心霊スポットとして恐れられています。特に深夜にトンネルを通過する際には、異様な体験をする人が多いと言われています。

トンネル内で車のエンジンが突然停止し、再始動できなくなるという現象が頻繁に報告されています。
サイドミラーやバックミラーに、誰もいないはずの空間に知らない人の顔が映り込むことがあります。
トンネルの中央付近で、急に空気が重く、息苦しくなるような感覚に襲われることがあります。
トンネルの壁から、呻き声や子供のすすり泣くような声が聞こえてくることがあります。
車内に漂うはずのない線香の匂いや、腐敗したような異臭が感じられることがあります。

友人と白鷹トンネルを車で通過した時のことだ。トンネルに入った途端、車内の空気がキンと冷え込み、異様な重さを感じた。友人が「なんか変な感じしない？」と言った直後、突然車のエンジンが「ブツッ」と音を立てて停止したんだ。いくらキーを回してもかからない。バックミラーを見ると、後部座席の窓の外に、ぼんやりと女性の顔が映り込んでいた。慌てて前を向くと、トンネルの出口がとてつもなく遠く感じられた。

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7. 甚蔵トンネル（尾花沢市）

尾花沢市に位置する「甚蔵トンネル」には、「トンネル内でクラクションを3回鳴らすと霊が現れる」という都市伝説があります。このトンネルは、建設作業中に多くの犠牲者が出たとされており、彼らの霊が今もトンネル内に留まっていると信じられています。

クラクションを3回鳴らすと、トンネルの奥から足音や声が聞こえてくることがあります。
トンネル内で車のライトが突然消えたり、カーナビが誤作動を起こしたりすることがあります。
建設作業員らしき人影が、トンネルの壁をすり抜けるように現れるという目撃談があります。
急に車内が冷え込み、原因不明の悪寒に襲われることがあります。
トンネルの出口付近で、背後から誰かに肩を叩かれるような感覚に襲われることがあります。

甚蔵トンネルの都市伝説を試そうと、友人と深夜に訪れた。誰もいないトンネルの入り口で、震える手でクラクションを3回鳴らした。「プッ、プッ、プー…」。すると、トンネルの奥から「コン、コン」と、まるで何かを叩くような音が微かに聞こえてきた。心臓がバクバク音を立てる中、友人が「おい、見てみろ」と指差す方向を見ると、トンネルの壁に、ぼんやりと作業着のような人影が浮かび上がっていた。気づけば、車内は真冬のように冷え切っていた。

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8. 関山トンネル（旧道）（東根市）

山形と宮城の県境に位置する「関山トンネル（旧道）」は、その過酷な地形から多くの事故や事件が報じられてきた場所です。特に旧トンネル付近では、戦時中の兵隊の霊や、不慮の事故で命を落とした女性の叫び声が聞こえるという話が有名です。

旧トンネルの入り口付近で、ぼろぼろの軍服を着た兵隊の霊が目撃されることがあります。
深夜にトンネルを通過すると、女性の悲鳴や叫び声が聞こえてくるという報告が後を絶ちません。
車のルームミラーに、血だらけの顔や、助けを求めるような表情の幽霊が映り込むことがあります。
急に強い風が吹き荒れ、木の枝が折れるような不気味な音が聞こえてくることがあります。
電子機器が誤作動を起こしたり、携帯電話の電波が突然途切れたりすることがあります。

関山トンネルの旧道に入ると、まるで空気が変わったかのように、重く澱んだ感覚に襲われた。トンネルの中央に差し掛かった時、どこからともなく「うわああああ！」という女性の叫び声が聞こえてきた。あまりのリアルさに身震いし、慌ててアクセルを踏み込んだ。その時、バックミラーに、一瞬だけ白い影が映り込んだような気がした。あれは、本当に幻だったのだろうか…。

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9. 寒河江ダム（西川町）

西川町に位置する「寒河江ダム」は、その雄大な姿とは裏腹に、建設中に多くの作業員が犠牲になった悲しい歴史を持っています。ダムの建設現場には慰霊碑が建立されており、その周辺では今も彼らの霊が目撃されると噂されています。

慰霊碑の周辺で、作業着姿の男性の霊や、ぼんやりとした人影が目撃されることがあります。
夜になると、ダム湖の水面から、まるで助けを求めるかのように手が伸びてくるという恐ろしい噂があります。
ダム湖の底から、うめき声や水音、助けを求めるような声が聞こえてくることがあります。
ダムの管理施設付近で、夜間に誰もいないはずなのに人の気配を感じることがあります。
急に強い冷気が吹き付けたり、水辺に近づくと引き込まれるような感覚に襲われたりします。

友人と寒河江ダムの夜景を見に行った。慰霊碑の前に立った瞬間、急にひどい寒気に襲われた。ふと、ダム湖の水面を見ると、月明かりに照らされた水面に、何か白いものがゆらゆらと揺れているのが見えた。目を凝らすと、それは水面から突き出た、人間の手のようだった。まるでこちらに助けを求めているかのように、ゆっくりと揺れている。ゾッとしてその場を離れたが、今でもあの時の手が忘れられない。

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10. 東根の大滝（東根市）

東根市に位置する「東根の大滝」は、その美しい景観で知られる一方で、水死者の霊が引き寄せられる場所としても有名です。滝壺には多くの水死体が沈んでいるという噂があり、この地を訪れた人々からは数々の怪奇現象が報告されています。

滝の周辺で撮影すると、心霊写真が撮れるという報告が相次いでいます。
滝壺を覗き込むと、まるで水中に引きずり込まれるかのような強い感覚に襲われることがあります。
滝の轟音に混じって、女性のすすり泣く声や、苦しそうなうめき声が聞こえることがあります。
滝の近くを歩いていると、突然足元を掴まれたり、誰かに押されたりするような感覚に襲われることがあります。
水面から冷たい視線を感じたり、水中に人影がぼんやりと見えることがあります。

東根の大滝を訪れた際、滝壺の神秘的な美しさに魅せられて、写真を撮っていた。何枚かシャッターを切った後、滝壺を覗き込んだ瞬間、足元から冷たい何かが這い上がってくるようなゾッとする感覚に襲われた。まるで、水底から何かが私の足首を掴み、引きずり込もうとしているかのようだ。慌てて後ずさり、その場を離れた。後で写真を確認すると、一枚だけ滝壺の中に、ぼんやりと白い顔が浮かび上がっているように見えた。

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